ボーイジョージの復活も断酒 |
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2017年 02月 13日
ご無沙汰しています。 断酒は続けていますよ(笑)。 といっても、仕事でちょっとだけお酒に口をつけないといけない状況を除いてですが。 そうした機会は、、前回投稿した12月12日から2か月間で2回。 シャンパン1杯と、ビール1杯です。 ま、無かったことにしてください(笑)。 時々、「ちょっと飲んでもいいかな」と頭をよぎる瞬間もありますが、 殆どの日は、飲むことを忘れた生活をしています。 で、さらにそうした生活が続くように、あのボーイ・ジョージの復活した事例を紹介しておきましょう。 80年代、スターだった彼も、2000年代は醜く太って荒れた生活をしていましたが、 断酒を含めた健康法で、見事復活を果たしています。 ちなみに彼のやったのは、以下のダイエット。 加工食品は食べない 他に、週に5日ほどジムにも通ったといいます。 今年56歳の彼も、頑張ればこうなるんですね。 ルックスが若返るとやる気に溢れているように見えませんか。 おネエにはなりたくないですが、 エネルギーを感じさせる人でありたいですね。
by stopdrinking
| 2017-02-13 00:46
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